책상 높이

올바르게 선택된 가구는 사용자에게 편리함과 건강을 제공합니다. 우리가 테이블에 대해 이야기하고 있다면 올바른 결정을 선택할 때 목적과 수용 된 표준에 중점을 둘 수 있습니다.

책상 높이에 대한 표준

권장 값은 75cm이며 GOST를 중심으로 제조업체는 높이가 70 ~ 80cm 인 가구를 생산합니다.이론적으로 이러한 실행은 모든 사용자의 요구 사항을 충족해야하지만 그렇지는 않습니다. 자연이 160 또는 180cm의 높이로 선물을받은 사람들은 너무 높거나 반대로 너무 낮기 때문에 표준 테이블에서 불편 함을 느낍니다.

표준에 맞지 않는 별도의 범주는 어린이입니다. 식사, 쓰기 또는 컴퓨터-신체 발달이 완료되기 전에 테이블이 필요합니다. 따라서 부모는 의자 다리의 길이를 조정하거나 더 바람직하게는 어린이 가구 구매에 참석하기 위해 2 가지 옵션 만 남았습니다.

테이블 높이를 선택하는 방법

표준 계산은 평균 사람의 성장을 기준으로합니다. 가구를 "자신을 위해"선택할 때 카운터 상단의 편리한 높이에 대한 공식이 변경되지 않기 때문에이 매개 변수를 고려해야합니다. 성장 (cm) * 계수. 그러나 변수 자체는 대상에 따라 다릅니다.

주방

이 유형의 테이블은 전체 작업 표면을 의미하며 완전히 정확하지는 않지만 가장 실용적입니다. 실제로, 정확하고 편리한 다단계 옵션을 위해서는 관리하기가 훨씬 더 어려울 것입니다.

완성 된 접시는 많은 준비 과정의 결과이며, 대부분 서있는 동안 수행하기 쉽습니다. 따라서 식탁의 높이는 뒤에있는 사람이 편안한 어깨와 평평한 등으로 작업 할 수 있어야합니다. 완성 된 주방 표면에서 선택하면 조리대에서 바닥까지의 최적 거리는 시각적으로 쉽게 결정할 수 있습니다. 허리보다 낮은 수준이어야합니다.

그러나 같은 가족 구성원이 성장에 큰 차이가 있다면 어떨까요? 어떤 경우에도 일부 "전문가"가 권장하는 산술 평균을 결정하지 마십시오.

주의! 식탁을 선택할 때 가장 자주 요리하는 사람에게 초점을 맞출 가치가 있습니다. 부정확 한 선택의 결과를“가장 명확하게”느끼는 사람입니다.

주방 테이블을 주문할 경우 높이를 결정 해야하는 경우 높이 * 0.51 공식을 사용할 수 있습니다. 결과를 가장 가까운 것으로 반올림하면 개별 특성을 고려하여 바닥에서 수조까지의 최적 거리를 얻을 수 있습니다.

작성

이 가구의 변형은 약간 다른 작업을 수행합니다. 앉아있는 동안 뒤에서 작동해야합니다. 팔뚝은 작업 중에 편안하게 유지되고 등은 고르며 어깨는 자연스러운 위치에 있어야합니다. 머리가 약간 기울어 져 있지만 다리와 허벅지가 직각을 이루고 발을 바닥에 단단히 눌러야한다고 가정하십시오.

주의! 이러한 가구를 선택할 때 평균화에 대한 의문의 여지가 없습니다. 오리엔테이션은 가장 높은 세대입니다. 그리고 테이블에 놓인 나머지는 방금 개인 의자와 코스터를 샀습니다.

책상의 최적 높이를 계산하는 공식 : 높이 * 0.46.

컴퓨터

이것이 서면 유사체의 직접적인 자손이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 요구 사항은 동일합니다.

주의! 키보드로 입력 할 때 올바른 자세와 손 위치를 유지하는 것이 중요합니다. 또한 눈에서 모니터까지의 거리는 조리대의 반대쪽 가장자리로 이동하여 쉽게 조정할 수 있습니다.

사용자 편의성을 유지하면서도 소형화를 위해 컴퓨터 테이블에는 종종 키보드 용 슬라이딩 선반과 모니터 용 스탠드가 장착되어 있습니다. 이 경우 :

• 선반은 손의 자연스러운 위치를 유지하기 위해 최적의 높이에 있어야합니다.
• 편안한 팔걸이가있는 의자가 테이블에 선택되어 팔뚝에 대한 추가 지원 지점으로 사용됩니다.
• 스탠드는 몸을 구부리거나 뒤로 기대지 않고 최적의 시야각을 제공해야합니다.

모든 가족 구성원을위한 최상의 키 선택에 대한 일반적인 권장 사항이 유지됩니다. 발판을 구입하기 쉽고 고품질 컴퓨터 의자를 사용자의 요구에 맞게 쉽게 조정할 수 있습니다.

식사

이러한 가구는 너무 많은 시간을 소비하지 않지만 이것이 옵션이 적합하다는 것을 의미하지는 않습니다. 저녁 식사 시간에는 가족이 모두 모이기 때문에 모두가 편안해야합니다. 테이블이 너무 높거나 낮 으면 편안하게 앉을 수 없으며 요리 걸작에서 최대한의 즐거움을 얻을 수 있습니다. 다리 높이 조절이 가능한 모든 종류의 다리와 의자는 단순히 부적절합니다. 그러나 이것이 올바른 선택을하는 것이 너무 어렵다는 것을 의미하지는 않습니다.

주의! 계산 된 값은 공식 * growth * 0.43으로 결정됩니다. 사실, 한 가지 설명이 있습니다.이 경우 성인 가족 구성원의 평균 성장에 초점을 맞출 가치가 있습니다.

아빠, 엄마, 조부모가 각각 175, 155, 180 및 160cm로 "밀어 졌으면"평균 값을 결정해야합니다.
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167.5 cm입니다.
그리고 이미 공식에서 그것을 대체하십시오. 그리고 아버지가 테이블에 편안하게 앉기 위해 다리를 약간 늘려야한다는 것은 중요하지 않습니다. 이것은 저녁 식사 근처에서 허용됩니다.

자녀에게 적합한 책상을 선택하는 방법

학생을위한 가구의 작업 표면이 기울어지는 것이 바람직하며 몇 가지 이유가 있습니다.

• 읽기를 용이하게하는 검토가 개선됩니다.
• 테이블 위에 흩어져있는 작은 것들이 그것들을 위해 예약 된 장소에 놓이지 않으면 구르는 경향이 있기 때문에 주문하는 습관;
• 그러한 테이블 주위에 뭉친 것이 불편하기 때문에 유일한 올바른 위치를 차지하도록 자극합니다.

도와주세요! 근거리 가장자리의 높이는 "성인용"버전과 동일한 공식에 따라 계산됩니다 : 높이 * 0.46. 그러나 아이는 빨리 자라기 때문에 "성장을 위해"작은 마진을 갖거나 가급적 싱크대 높이와 ​​각도를 조절할 수있는 가구를 구입해야합니다.

후자의 옵션은 규제되지 않은 것보다 다소 비쌉니다. 그러나 2 ~ 3 개 미만의 간단한 비용이 들며 이는 어린 세대의 자세를 유지하는 경우 어린이 데스크탑을 대체하는 최소 수입니다.

다른 매개 변수가 중요합니까

높이를 올바르게 선택하면 좁은 책상에서 작업하기가 쉽지 않습니다. 반대로, 높이가 실패한 넓은 캔버스는 매우 편안 할 수 있습니다. 따라서 선택할 때 다음 매개 변수에주의를 기울여야합니다.

• 조리대의 너비는 어린이의 경우 60cm 이상, 성인의 경우 80cm 이상입니다 (더 좋습니다).
• 깊이-어린이의 경우 35cm, 성인의 경우 50 (같은 원칙);
• 레그룸-수조 깊이와 너비 50cm 이상

다양한 유형의 가구의 경우 다음과 같습니다.

• 식탁의 경우 깊이와 너비에 대한 기준이 취해집니다.
• 서면 및 컴퓨터-세 매개 변수 모두;
• 점심 식사의 경우 첫 번째 값 쌍이 두 배가되어 필요한 최소값이 생성됩니다.

조정 가능한 테이블보다 좋다

이러한 가구의 주요 장점은 현재 요구에 적응할 수있어 여러 가지 대형 모델을 구입할 필요가 없다는 것입니다. 조정 가능한 옵션은 컴팩트하여 도시 아파트에 특히 유용합니다. 유일한 단점은 심각한 부하를 위해 설계되지 않았다는 것입니다. 그들의 한계는 45-50 kg입니다.

도와주세요! 이 테이블에는 기계식 또는 전자식 변환 메커니즘이 장착 될 수 있습니다. 종종 제조업체는 높이 수준의 변화뿐만 아니라 면적의 증가를 제공합니다.

잘못된 선택의 결과

기준 목록의 첫 번째 항목은 편의성입니다. 테이블 이이 요구 사항을 충족하지 않으면 본격적인 작업에 대해 이야기 할 수 없습니다. 부적절한 자세는 주로 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 결과 : 혼잡, 부기, 통증. 그리고 매분마다 몸이 변하는 어린이의 경우 책상에서 잘못된 자세로 근육 코르셋이 비정상적으로 발생할 위험이 높아집니다.